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ほったらかし道のど真ん中をブレずにGO!
たらちゃんです(*´з`)

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体を鍛えるってイイね!

その道で活躍されている方は、やっぱり体を鍛えている人が多い!
コレけっこう当てはまりますよね(´▽`)

最近知ったのですが、UVERworldのボーカルであるTAKUYA∞さんは毎朝10㎞のランニングをもう何年も続けるのだとかΣ(゚Д゚)
いや~10㎞ってかなりスゴイっすよ!

また、たらちゃんが低位株(ボロ株)投資を始めた際に参考にさせていただいた吉川英一さんもその著書の中で 日々トレーニングを積み重ねているそうです。
デキるトレーダーは自己管理を徹底しており、トレーニングもやっていたのですね。

『健全なる(投資)精神は健全なる身体があってこそ』でしょうな(´▽`)

あ、じゃあ今日はスポーツジムとかトレーニングのお話をしてみようかねw

というわけで、たらちゃんも今年の始めころから定期的にスポーツジムへ通い日々トレーニングをしております。
(大体週4~5日くらいかな?)
トレーニング内容は、だいたい筋トレやランニング・スタジオレッスン(有酸素運動)などなど…

2か月で体重を3キロ落とすことができたのでまぁ成果は出ているかなと。
けっこう食生活も改善していったり、タバコもやめてみました♪
(晩ごはんは極力お米類や麺類などの炭水化物を取らないなど)

体もけっこう分厚くなってきた気がします。
久しぶりに会った人に「鍛えてるの?」と聞かれるくらい。
わかる人にはわかるのかな?

あと、筋肉が適度についていた方がきっとモテますよ(笑)
テストステロンが多く分泌されて、オスとしてのフェロモンが出てくるらしい…?

健康な身体があってこそいろいろな活動(マジメやらおちゃめやら)ができますからね~
あと、早死にはしたくないさw

で、今日は新しいトレーニングウエアを購入し届いたのでちょっとテンションが上がってます(笑)
こんな感じのタンクトップのウエアですね。

さっそく着てみたんですが、脇の部分が深くパックリ空いていてかなり恥ずかしいです(;^ω^)

もっと筋肉がついていればさまになるんでしょうが・・・
さすがにそんなに見せられる身体じゃあないので、残念ながらいつものトレーニングウエアに着替えました(笑)

そして、トレーニング後はしっかりプロテインも補給です(*’▽’)

プロテインと言えば、海外のプロテインがけっこうコスパがいいと知り注文してみました。
↓こういうプロテイン♪

注文してましたが、到着まで2週間ほどかかるみたい…(;^ω^)
トレーニングに興味のある方だったり、そのプロテイン欲しいかも!という方のために味などレビューもできたらと思います!

あぁ、汗を流すって素晴らしい(´▽`)
そしてメンタルもだいぶ鍛えられます♪

運動習慣がない方は、軽い筋トレやジョギングから始めてみてはいかが?

本日の株トレード履歴

久しぶりのトレード!
昨日5/18は、信用買いしていたシャープの株を返済売りしました。

・経費4,367円
取得単価@3,250×1000株
売却単価@3,270×1000株
⇒売却益15,633円
しばらく保有していた分、諸経費も大きめですね(;^ω^)
利益が出ていてよかった…

以下、取引ログです♪

本日の株式運用状況

■現物

■信用

なし

■外国株式

■買付余力

あとがき

なぜか、Ubicomと日セラミックが大きく値上がりしてました。
未だに余裕で含み損ですが(;^ω^)
こいつらは何か需給バランスが崩れたか??

あと、夢展望はもうヤバいね・・・25%も目減りしておるΣ( ̄ロ ̄lll)

それではあなたもほったらかし道、
突っ走ってみませんか?
レッツゴーほったらかし道!

最後までお読みいただきありがとうございました!
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